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《中国新闻周刊》记者：李静　　发于2025.9.29总第1206期《中国往事周刊》杂志　　1935年岁尾，一个冬日的下战书，林徽因曾经经在梁思成的办公室连续工作三个小时。即使，国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上首都“文旅年夜餐”。-->　　主题文旅路线　　【重温峥嵘岁月】　　从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不平的精神。北京市文化以及游览局经心梳理乡村落红色影象，串连起那些承载着...。那一年，她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群，并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县，根究散落山涧原野的“文化瑰宝”。现在，不少人体检往往检查一样的多少个根基名目。实在，没有同春秋段体检侧重点大相径庭。若何从年龄的角度迷信抉择体检项目呢？　　分比方年龄段体检“必查项”有哪些？　　30—40岁人群 “三高”是体检重点　　30岁先人体各项性能虽处于巅峰形态，但这个年龄段的人广泛任务压力年夜、寒暄多，饮食习惯不迷信以及静止量有余，容易发胖。-->　　这一期间要重点存眷血压、血糖以及血脂变化，若有非常需即将调整。　　专家倡议　　每一半年检...。返来后，有少量案头任务。近期，国庆中秋假期，北京市文明和旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅举止，并精选京郊微度假、工业研学游等立异体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。-->　　主题文旅路线　　【重温峥嵘光阴】　　从卢沟桥的滚滚硝烟到平西依据地的洪亮红歌，北京这片热土上，雕刻着没有平的精神。北京市文明以及旅游局精心梳理城市红色影象，串联起那些承载着...。现在，里间只要她一团体，窗户正好可以鸟瞰天安门的院子。　　“现在是五点三非常。夜幕开始来临，犹如一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白，恰似落了雪。”这是林徽因眼中，冬季的北平，但是风物的静美无法拂去心头的忧愁，任务间隙，她给摰友费慰梅、费正清夫妻写了一封信：“正清，你看，如此美好的景物显现正在我长远，我内心却感到剧烈的不适与厌倦，喉咙尤其极重沉重，仿佛被一团工具噎住，令我梗塞。”-->　　在西南大学修建系任教时经历过“九一八事变”的林徽因，又在1935年目睹“华北事变”，剧变逼近，她的心无法不悲痛。尔后的十多少年，她在战乱、贫病以及一起的撤退逃难中，把自己的所见、所思、所感、所忧尽数写入函件，倾吐给美国的好友费慰梅、费正清夫妻。尤其费慰梅，是林徽因一辈子的好友。　　后世的文艺作品，惯于津津有味她奼女时代的仙颜、才思以及情绪逸事，事实上，流浪转徙是林徽因长久人生的主要内容。　　在她离世七十载后，今年7月，林徽因的这批英文书信由国民文学出书社首次出书，以中英文比较方式收录于《林徽因选集·英文手札卷(一九三五—一九四〇)》。　　“她肯定不是甚么女神”　　翻开书信的影印版，于葵耐烦识别着一行行草率的手写体英文，有些信纸非常小，字只能更小，密密层层挤在一起，写不下了画个箭头，又挂到最上面；有些在注释边栏或者空白处找块地方，又挨挨挤挤写好多少行；另有些不是信纸，纸张质量欠好，字迹难以辨认。“抗战时期条件费力，纸张可贵显节俭着用，现在誊录就很艰苦，翻译更磨练水平，需要理解林徽因的体裁，忠实她的语境。”该书编著者、林徽因的外孙女于葵告诉《中国新闻周刊》，以是目前仅出书了书信中1935—1940年的部分，1941—1948年的书信亦将后续出书。　　高出十多少年的手札信息量很年夜，不只具体记载了中年林徽因的人际来往、家庭生活、思想不雅点以及家国情怀，也以林徽因的个人视角，出现了她所处期间的社会风采、庞小事情以及常识份子的生存和思想状态。这些通信，都被费氏夫妇细心收藏，哪怕经历诸多离乱，见证很多更迭。20世纪70年月中美建交后，他们把数百封翰札的影印版分别交给林徽因的孩子梁再冰和梁从诫。　　20世纪90年月，梁从诫曾经撰写了介绍林徽因的文章并在选编《林徽因文集》时摘用过其中的一部分函件。梁再冰曾于林徽因诞辰100周年纪念日之际，第一次提笔为母亲撰写文章《我的妈妈林徽因》。“素日里妈妈梁再冰不常说起自己的门第——外公梁思成忠言她‘最难为名父子’，鼓动孩子自力重生。”于葵告诉《中国旧事周刊》。她记患上，在外婆去世数年后，太婆(林徽因的母亲何雪媛)托人送来一只皮箱，内里装着外公外婆的老照片以及日志、手稿。幼时，这些内容多被斥为“四旧”，也没人懂这些资料的珍贵，但外婆那美丽的面容、优雅的四合院院落、高雅的服饰，以及誊写在照片阁下娟秀的小楷字，一幅幅深深地印在了她的脑海中。年岁渐长，她才理解理会其中的意思：“偶然以为外面一些评论林徽因的书刊‘离她甚远’，她固然是一个精美的人物，但断定不是什么女神，而是有血有肉、无比接地气且烟火气十足的一团体。”　　2024年，为留念林徽因诞辰120周年，于葵根据家属留存史料撰写了《山河光阴：回望林徽因》一书，她想把实正在可靠的史实通知真正关怀林徽因的人，林徽因最宝贵的地朴直在于她的“真”。于葵写此书时，觉患上唯其如此，才对患上起外婆。书中援用了一部门林徽因的英文书信内容，在为这本书担任责编时，人民文学出书社编辑王一珂感觉这批英文书信极有代价：“无论对于于钻研林徽因照旧钻研抗战史或者是谁人时代知识分子的心路历程，都是一套珍贵且举世无双的史料，如果它们不存于世，也就而已经，既然还正在，我信赖总有一天会出书。”　　于葵对翻译编辑出版这些书信也颇有些忌惮，“这些信件到底是外婆和冤家以及闺密的私人通信，尊敬先辈们的私人空间的同时，我也深受外婆那些‘掏心窝子’的话语的震荡，也恰是因为这点，写作中我感到这批信件的分量之重，它们的真实性无可比拟，他人再如何替她说，不如去听听她自己怎样说”。　　由于历史缘由，费正清夫妇复兴林徽因、梁思成的函件绝年夜全体未能保存，现存只见零碎数页费氏夫妇自己的缮写，而无奈成为一段频繁来往的历史性手札记实。“否则，两相对于比，肯定很故意趣。”王一珂对于《中国旧事周刊》说，林徽因绝年夜部分别稿(包括文学、修建代表作及少量中文书信)也未能保存，现存少量中文手稿亦零星不可系统。　　幸运的是，林徽因与梁思成写给费慰梅、费正清的英文书信手稿正在费慰梅整理下患上以完全保留至今。从长篇打印稿到巴掌年夜纸片上的寥寥数语，包罗那些李庄期间顺手“涂写”的粗糙纸片，都被费慰梅装订成册。为保留林徽因的信件，费慰梅还屡次将这批书信誊写。　　在为书信出书做编纂、校订的历程中，王一珂经常被林徽因蓬勃的感情以及勇敢爽快的表达感动。徐志摩去世后，林徽因公开辟表的悼念都节制内敛，然而面对朋友，她表达了实在的思念，称他为“最亲爱的故友徐志摩”，以为“他所做的、所为之妥协的奇迹远比他讲的要多很多”，坦言“在那些进退维谷、明智理性的人中，他是一股清流”。那些在战争迸发后，仍追求享用和个人地位的文假名流，林徽因直言没有讳地表白了批评。当费慰梅埋怨丈夫总忙于任务，她又用本身的婚姻为例子悉心抚慰亲信，坦诚说出从恋人变为夫妻后感受的区分：“作为妻子的爱比作为恋人的爱要更尊严，后者处于热恋形态，自然会觉得自己由由然走在开满玫瑰花蕾的地狱之路上。”　　“哪有什么书房，她都在厨房！”　　身旁的朋友都爱她，乃至依赖她，在于葵看来，林徽因的魅力固然在于她丰沛的学问与头脑，但不大被外界关注的，是她待人的真诚、热诚和漠不关心的“长姐”之风。林徽因是家里的长女，在她8岁时，父亲林长民又娶了一个妻子，第二任妻子生下4个儿子。冗长的年夜师庭里，林徽因从小就明白，有些事无奈非黑即白地看待，她一壁抚慰备受冷清的母亲，一壁协助照顾同父异母的年幼弟弟们。有一次三弟林恒发高烧，她抱着2岁的他，在廊子下面转游了整整一晚上。于葵感慨：“用昨天的话说，外婆也是从小被锻炼出了‘高情商’。”　　以是，在20世纪30年月的北平，北总布胡同3号院的“梁家下战书茶”是一个富裕吸收力的“公共空间”“周末好去处”。聚集了一批对于文学、艺术以及学术有兴趣的文人、学者，成为现代文学史的典范记忆。女客人林徽因固然是其中的核心，梁再冰对于于葵回忆说，“林徽因最美的时间便是她语言的时候，充满激情，神情奕奕，每一一个话题她都有自己的看法，但别人存眷她的时间，她也同样关注他人，是一个忠诚的聆听者”。　　正因如斯，亲友好友一碰到事就找她拿主意。有一次，沈从文以及妻子闹顺当，妻子一怒回了苏州外家，他找林徽因倾诉整整一上午，林徽因通知费慰梅，自己“殚精竭虑地同他攀谈，骂他，劝他，与他讨论生存极为波折，人的天性极端动人之处以及遗憾的地方”，末了还借给他钱买车票，去姑苏找老婆面谈。林徽因是梁林两家弟弟妹妹们的长姐以及长嫂，也是尽责照顾家人的主妇，人至多时，林徽因家中以至接纳了十多少位亲友同时住宿。梁思庄是她的小姑子，也是她的好友，梁思庄丈夫谢世后，梁思成与林徽因将她以及女儿接来北总布家中同住，弟弟林恒也曾经跟在她身旁。人们风俗关注在前厅激情招待每一位朋友的她，鲜有人看到不断奔向后院处置处罚小事小情的她。林徽因给费慰梅画过四合院的床铺图，还调皮地召唤好友：“请预订梁氏招待所。”　　林徽因说：“晚年的家庭争战已经给我留下了永久的创伤，以至如果其中任何一丝残痕重现，就会让我再次陷入过去的厄运当中。”她偶尔也艳羡费慰梅嫁了个独生子，不必像自己如许，常常“一展开眼就陷入了更为辣手的家庭纷争”。诸事繁杂，信中也看到心力交瘁时她向密友倾诉。　　恶运很快便来了，却再也不是家庭胶葛那样简单。1937年，“卢沟桥事变”在林徽因的人生中画了一道分界线，她永久告别了北总布胡同3号的富足糊口，先到天津，再去青岛，随后辗转至长沙、昆明，末了搬迁到四川李庄，开始了长达十几年的流离失所。在日机对长沙的一次轰炸中，炮弹就落在距离他们暂且住房年夜门十五码的中央，她和梁思成各自拎起一个孩子往楼梯跑，还没来患上及下楼，炸弹就炸了，林徽因被抛到地面，手里还抱着梁从诫，从二楼被抛摔到地上，竟然还能完好无伤。他们奔向防空泛时，又是一轮轰炸，炮弹落在身旁，他们心想这回躲不掉了，“宁愿聚拢一点，省患上留下几个活着的人去经受悲剧”，所幸这颗炸弹没炸。　　即使如斯阅历，林徽因仍然说，“没有会落空勇气，在极度颓废的状况下，咱们仍怀抱高昂的盼望”。一路上，他们乘坐“各类材料、也不知甚么年月”消费的破旧汽车，偶然十几个坐位居然塞进近30名乘客。如许逃难的途中，她那双建筑师的眼睛也不结束发明美，她指引孩子旁不雅“玉带般的山涧，秋天赤红的枫叶以及清白的芦苇，天上自正在飘浮的云彩、古老的铁索桥”以及渡船。　　走到湘黔交界处的晃县时，她的身材再也支持没有住，发起高烧。因为少量军校学员以及多少班年夜巴旅客滞留，到处住满了人，立地露宿陌头时，幸亏多少个空军学员腾给他们一个斗室间。她躺正在床上发热41度，中间隔一个小门板，另一边便是小酒馆，满口脏话的赌徒、内地娼妓、运输司机、山东口音的年夜兵聚正在一块儿饮酒、打赌，他们的话飘过去，被林徽因记着，起初活泼地写给费慰梅。于葵叹息：“在那样艰苦无助的日子里，沉痾高烧之中，她另有心去品味庞杂的人生，用她那柔美活泼的语言记录下来。”　　卧病多少天，林徽因才方才退烧，一家人就又促上路，结果破旧的短途车半夜抛锚正在了荒山山顶。12月下旬的深夜里，林徽因拉着两个孩子的小手不停往返走动，借此暖一暖简直冻僵的身材。“前一天她才退烧，身体尚未完全光复。”于葵推断，正是这番折腾，让她本已病弱的身躯蒙受重创，在昆明，稀罕是到了李庄病情总暴发，林徽因完全躺倒了。　　一起奔波逃难，她也再也不是北京四合院中来宾盈门的沙龙主人，而是支撑家庭的妻子以及母亲。梁氏一家在昆明住的屋子现正在仍在，见到其中一间曾被标为“林徽因的书房”，于葵没有雅赏时看到了，立刻打德律风给母亲：“林徽因有书房吗？”梁再冰回答：“哪有甚么书房，她都在厨房！”　　当时候，林徽因常常一个人背一个大背篓，把一家人一周的菜正在赶集时全背返来。上有老，下有小，她没有患上不废弃很多文学艺术的创作，来支持这个家。在李庄时，孩子们穿患上就跟狄更斯小说里的漂泊儿同样，所以她要缝补那些曾经经补到不能再补的衣衫，她说，这仿佛比让她写一章宋辽期间的建造史还艰难。她依然正在对于峙以及费慰梅通信，尽管“在现实背后，豪情成为了一种豪侈，但它不应泯灭在仅存的一线蓝天和敌人的炸弹之间”。　　“终有一日咱们会在某其中央相逢”　　昆明市区的龙头村，梁氏夫妇有过一段长久的牢固日子，晃县小旅店里结识的空军学员成了家中常客。战争开端时，林徽因几次对于费慰梅说，没有甘心“只是闲坐在这儿”，“必须为信仰而战，以便循着咱们萍踪的后来者能够享有安定的时期，成绩一番奇迹”。林徽因提及他们结识的这批空军学员，她说既然自己不克没有及上战场，那就要尽她所能给能上疆场的地面英雄们一个家。因而这些学员成为了梁家的亲人，梁思成和林徽因将他们视作弟弟，梁再冰和梁从诫唤他们为娘舅，后来，他们还作为名誉家长加入了这些小伙子的毕业仪式。　　除了照顾家人，最使梁思成、林徽因操心的便是1930年在北平缔造的中国营造学社，所幸学社几位重要人员逐步在昆明聚齐，抢救古建的任务继续开展了。长久以来，林徽因都是营造学社的主要成员，遍踏荒田野外艰辛考核，却属于不拿薪水的“编外”，如同昔时拿不到建筑学位同样，既知名也无分。　　16岁以及父亲游学欧洲，林徽因便曾经经将建筑选定为自己的业余。可是那个时代，在西方，这一职业也未能接受女子，中国更是尚无建筑这一学科，建筑仅被当作劳作之事，官学儒生不屑与匠人为伍，与夫君更是绝不沾边。在如许的社会情况下，林徽因仍发愤成为一位建筑师，为中国带回一门新的学科，孤身闯入事先还属于男子的天下。“她有‘逾矩’的胆识，放在今天，可以叫脑筋先锋吧。”于葵说。　　美国宾夕法尼亚年夜学修建系不收女生，她只能迂回“让步”，以美术业余进门，再“曲线救国”选营修筑课程，卒业时取患上美术学士学位，以后又到耶鲁选修了舞台美术课程。2024年，宾上将这个早退近百年的修建学士学位追授给了林徽因。“我们今天推崇的跨学科，林徽因在百年前就已经后行实际了。”王一珂对《中国新闻周刊》感触，以是《林徽因选集》与任何名家选集都分比方，分为修建、美术、文学三个板块。　　梁思成进入建筑行业，也和林徽因无关。昔时他从清华学堂结业正在为出国留学做筹办，当他听到林徽因对修筑学专业富裕新意的描述后，立即意识到这门业余正是自己长处于与追求的，修建成为他们毕生的事业和纽带。　　战争中，贫穷交加的林徽因在李庄病榻上写下了四万多字的《古代住宅设想的参考》，谈战后重修，它几乎是当时最新的建筑需要与理念。当时，全天下修建师都在思考战后重修以及乡村落计划等成绩，身处偏偏僻乡间的林徽因与世界同步。梁再冰说：“我妈妈事先病患上要去世了，可躺在床上，她想的仍是抗战后中国怎样扶植，甚至怎样为低支出人群扶植廉租房。”　　战后回到北平，为了建立清华年夜学构筑系，重病的林徽因几乎拼尽全部实力。吴良镛回想清华建筑系初创的景象时曾经感叹：“林先生对于这个系的成长费心至多”，“她躺在床上，把一个系从无到有地办起来，尽管每一每卧病，她却能指挥若定，她是一位奇迹的策划者、指挥者，能帮助我们解决颇多困难。惋惜，这些并没有十分为人所知，老师名单中并无她的名字”。　　身为“梁思成太太”，投入诸多考查以及学术研究并做出严厉贡献，却不头衔也没着名分，这是林徽因终身学研生活的常态，她不计较，愿做“幕后英雄”，与同人或长辈分享自己的考虑以及成绩，也没有求报答。　　中国古构筑学家罗哲文曾经是营建学社的年老成员，他后来对梁再冰回忆，那时自己年纪尚轻，不知道怎样深刻这个范畴，是林徽因手把手浮躁指导，为他挑选入门书籍，甚至告诉他最佳从哪一行看起。被誉为“敦煌女儿”的常沙娜也是林徽因的学生，当时，林徽因已经长期卧床，她在病床上支一张小桌，稍有力量了就写写画画，把先生叫到跟前，给他们授课。常沙娜21岁设想的中国首块国礼丝巾，便是在林徽因的领导下实现的。　　她一生挚爱她所挑选的建筑奇迹。就在文章开头所说的那个1935年的冬季下昼，林徽因写给费氏夫妇的同一封信中，她曾经许下一个小愿：“敬爱的正清，终有一日咱们会在某个地方重逢，对于吗？你晓患上，我想当时我已经步入暮年，为了能更好地做些事情，我该当会阔别世人以及琐事。”　　所幸，1942年费正清被派到中国是情后他们又再相见，但是，她未曾经如愿走入她所希望的真正暮年，更未能“远离众人杂事”。1955年春，林徽起因于病情急剧好转被紧急送往同仁医院。就在此前不久，知道自己曾经时日无多，她为了挚爱的古都北京，为了贵重的文化遗产，如故一次次拖着病弱的身子挺身而出，慷慨陈词……运气不给她更多工夫。1955年4月1日，林徽因离世，年仅51岁。梁思成为她计划了墓碑，下面写着：“建筑师林徽因墓。”　　《中国新闻周刊》2025年第36期　　申明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面授权 【编辑:王琴】

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中新网拉萨9月27日电 (拉巴卓玛)27日，中国当代摄影艺术家尹超的首次西藏个人展览“化身”在西藏拉萨吉本岗艺术中心开幕。展览由西藏自治区文化和旅游厅联合主办，首度全方位展现艺术家持续十年的西藏影像实验。图为观众欣赏展览中的摄影作品。李林 摄图为观众欣赏展览中的摄影作品。李林 摄图为观众欣赏展览中的摄影作品。李林 摄　　此次“化身”展览全面梳理了尹超十年西藏探索中的思考和成果，首次系统性呈现艺术家别具一格的西藏作品。开幕式上，尹超将展览称为与西藏的“十年之约”，感恩西藏长期赋予其创作的灵感，更期待作品能剥离外界对这里的刻板想象，展现一个充满活力、立体的当代西藏。　　吉本岗艺术中心是西藏首座古建筑保护性改造而成的公共艺术空间。这是吉本岗艺术中心首次举办摄影影像类展览。在古建内殿48柱空间中，44位当代西藏文化人物的60幅肖像令开幕式上的观者叹为观止。　　据悉，展览将持续至2026年1月17日，向公众免费开放。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

今年国庆节与中秋节相继到来，无论居家休息，还是外出旅行，都要注意饮食安全与营养健康。来看看市场监管总局发布的消费提示。　　一、家庭用餐讲卫生，均衡营养更健康　　(一)注重卫生，牢记食品安全五要点　　要选择新鲜干净食材，尽量不购买、储存易腐变质的食材；-->　　避免接触活畜禽，远离野味，不采不食野生蘑菇；　　在家做饭之前、期间和之后，都要用干净流动的水洗手，厨房用具用后要及时清洗或消毒；　　处理生食和熟食的用具或盛具要分开；　　加工食物时，要烧熟煮透。　　(二)按量备餐，杜绝浪费　　要增强节约意识，根据家庭就餐人数确定食材量和制作量，既保证新鲜又避免浪费。如果确实吃不完，可放入冰箱冷藏室存放，再次食用前，要彻底加热。　　(三)均衡营养，合理搭配　　要注重膳食的合理搭配，日常饮食应食物多样、荤素搭配、谷豆混吃、蛋奶兼顾、果蔬充足，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养素的均衡供给。老、弱、儿童、孕妇或免疫力低下等人群要特别注意饮食安全和膳食营养。　　二、出门在外需注意，安全用餐不浪费　　出行旅游就餐时优先选择持有食品经营许可证、卫生条件好和实施“明厨亮灶”的餐厅。就餐提倡使用公勺公筷，鼓励分餐。点菜时要适量，拒绝铺张，践行“光盘”行动。如果饭菜吃不完，方便储存的菜肴和主食应打包带走，减少食物浪费。　　三、正规渠道来购买，节日美食适量尝　　中秋节是我国传统节日，走亲访友自然少不了月饼。消费者在选购月饼时，建议去超市、食品商店等正规销售场所或渠道，注意查看包装是否完整，以及包装上的相关信息。不要购买超过保质期、无保质期或来源不明的月饼。买回家的月饼，要按照产品包装上标示的方法保存和及时食用。不要过量囤积，不食用超过保质期的月饼。　　食用月饼前，要查看其外观是否正常，有无异味、霉变，一旦发现异常，不要再食用。另外，不能用月饼代替正餐。食用月饼要因人而异，糖尿病、高血压、高血脂等特殊人群，即使是食用“无糖月饼”，也要严格控制食用量，不可多吃。　　此外，为避免过度包装造成的浪费和环境破坏，并保护消费者权益，GB 23350-2021《限制商品过度包装要求 食品和化妆品》第1号修改单中规定，生产的月饼包装层数不超过三层，月饼包装不应使用贵金属和红木材料，也不应与其他产品混装。建议消费者购买简约包装产品，抵制过度包装，营造绿色消费的良好社会氛围。　　(总台央视记者 李晶晶) 【编辑:刘阳禾】